• главная

2ème degré — вторая ступень обучения горным лыжам во Французской школе ESF

Инструктор демонстрирует показательный спуск

2^ème degré (франц. вторая степень) — вторая ступень обучения горным лыжам.

Необходимый уровень

К обучению принимаются владельцы значка 1^er degré

Приобретаемые навыки

• Лыжник может выполнить серию элементарных поворотов (сходящиеся лыжи, проскальзывание и завершение на параллельных лыжах)
• Начальные навыки проскальзывания

Критерии оценки

• Спуск с простейшими поворотами на параллельных лыжах на переменном склоне умеренной крутизны
• Простейшая прямая линия
• Основы проскальзывания и гирлянды
• Простейшие повороты на высокой скорости

Дополнительно

На официальном сайте ESF Вы можете увидеть видеоролики, демонстрирующие процесс обучения и получаемые навыки.

• на английском языке
• на французском языке